Das Gesetz der Kohäsion

Details

Veröffentlicht: 19. Juni 2015

Es ist nunmal so: Leben ist mehr als überleben. Es geht nicht um irgendeinen Plan, der absolut so funktioniert, wie man es haben will. Es geht nicht ums stete Vorankommen, ums dauerhafte Glück. Es geht nichtmal darum, alle Dinge behalten zu dürfen, die einem etwas bedeuten. Wir verlieren Menschen, die wir lieben, Leben, in denen wir eine Zukunft gesehen haben. Nichts bleibt. Nichtmal wir selbst. Es gibt kein physikalisches Gesetz der Kohäsion fürs Leben. Nichts haftet. Alles vergeht.

Und während wir dauernd auf der Suche nach dem ultimativen Gesetz der Kohäsion sind, wird uns vielleicht irgendwann bewusst, dass das einzig Beständige im Leben die Unbeständigkeit ist. Bist du noch der selbe Mensch wie vor zehn Jahren? Wie vor einem Jahr? Wie vor drei Monaten? Es wäre absolut unnatürlich diese Frage mit "Ja" zu beantworten. Allein schon biologisch gesehen, erneuern sich alle Zellen unseres Körpers alle sieben Jahre. Irgendwie werden wir also alle sieben Jahre neu geboren. Wie kann also irgendetwas beständig sein, wenn sogar die Biologie sich dagegen sträubt?

Was mir vor drei Monaten noch nicht klar war, ist folgendes: erst wenn du alles verloren hast, wenn du im Studel des Lebens völlig untergegangen bist, hast du die Möglichkeit alle Dinge völlig neu zu betrachten. Was ist Zuhause? Wo willst du hin? Wer willst du sein? Wie willst du sein? Welche Vorlieben würdest du gerne haben? Paulo hat es mir vor Augen geführt: Nenne 10 Adjektive, die dich selbst und dein Leben beschreiben sollen. Kannst du mir jetzt auf der Stelle alle zehn aufzählen? Nun... ich kann es nicht. Noch immer nicht. Aber ich arbeite jeden Tag daran.

Und während mir jeden Tag etwas mehr bewusst wird, dass nur Dinge wieder gut werden können, die einst zerbrachen, stelle ich fest, dass das Gesetz der Kohäsion des Lebens ungefähr so lauten kann:

Jene, die ihr Schicksal annehmen können, die wahrhaft gewillt sind, sich ständig neuen Herausforderungen zu stellen, ihre Pläne und Träume zu vergessen und völlig umzugestalten, werden verstehen, dass nur eines im Leben haften bleibt: der Wille weiterzumachen, egal was passiert. Und wer diese Bedingungen der Kohäsion akzeptieren kann, wer versteht, dass es darum geht sich ständig neu zu finden, der wird Beständigkeit erfahren.

Auf der Suche nach mir selbst, habe ich mich in den letzten drei Monaten so oft selbst überrascht, dass ich gar nicht mehr weiß, was genau ich eigentlich von mir erwartet habe. Ich will nicht mehr zurück. Niemand sollte das wollen. Ich bin neu. Nicht nur mein Aussehen oder meine Zellen - ich selbst. Ich habe verstanden, dass es darum geht sich ständig neu zu finden. Sei es nun weil Spontanität dein Leben regiert, weil du gelernt hast dich endlich zu Sachen zu überwinden, die dir vorher fern waren oder weil du endlich siehst, dass dein Leben - so beschissen es auch manchmal sein kann - dir die Möglichkeit gibt alles zu tun was du willst.

Und sei es, dass du in einer Bar in Lignano Seifenblasen machen kannst ;-)

Love Letters and Unicorns.

Details

Veröffentlicht: 17. Mai 2015

Manchmal ist das Leben wirklich seltsam und irgendwie total unglaublich. Fast so, als würde plötzlich ein Einhorn im Raum stehen, obwohl man doch die Tür gar nicht geöffnet hat.

Es gibt Tage, die fangen ganz normal an, man hat nichts Weltbewegendes vor oder erfüllt sich einen Herzenswunsch.. es ist einfach nur ein Tag. Und doch passiert vielleicht etwas, das zum ersten Mal seit Wochen dein Herz erhellt. Etwas so unglaubliches, dass selbst eine ganze Horde vorbeigallopierender Einhörner nicht unglaublicher sein könnte.

Briefe sind was Besonderes. In einer Zeit, in der alle Welt sich nurmehr E-Mails und SMS schreibt, die von Abkürzungen nur noch so strotzem, ist es eigentlich schon fast ein Wunder, dass es Menschen gibt, die handschriftlich ihre Gedanken auf Papier festhalten. Und eigentlich glauben wir gar nicht mehr wirklich an ihre Existenz. Aber es gibt sie! Vielleicht sind sie so selten wie ein Einhorn - aber es gibt sie.

Es gibt etwas, dass dir den Tag erhellen kann. Egal, wie beschissen es dir geht. Du musst die Tür gar nicht öffnen... es kommt schon irgendwie rein. Es geht darum aufzuspringen. Steig auf das Einhorn und lass dich ins Wunderland entführen. Dort existieren Liebesbriefe und deutschsprechende Finnen, es gibt dort Gründe sich zu freuen. Du kannst nicht für immer dort bleiben, das ist klar. Aber du kannst dort eine Pause machen. Eine kurze Pause von dem ewigen Gefühl nicht genug zu sein. Du kannst dort kurz durchatmen und feststellen, dass es Menschen gibt, die dich bezaubernd finden.

Liebes Einhorn, danke, dass du mich gestern entführt hast. In eine Welt, in der Liebesbriefchen und deutschsprechende Finnen und Gründe sich zu freuen noch existieren.

Ich investiere.

Details

Veröffentlicht: 15. Mai 2015

Eines der schwierigsten Dinge im Leben ist herauszufinden was man eigentlich will. Wir sind Meister darin zu wissen was wir nicht wollen... aber was wir wollen? Was willst du? Kann irgendjemand auf der Welt diese Frage beantworten? Und wüssten wir es, hätten wir es dann nicht schon längst?

Entscheidungen sind schwierig. Egal ob es nun um Schuhe oder um die berufliche Zukunft geht... ständig gibt es hundert Dinge zu bedenken, die unsere Entscheidungen beeinflussen - und folglich auch was wir wollen. Man möchte meinen, jemand der nichts mehr besitzt und nichts mehr verlieren kann außer sich selbst hätte einen Vorteil, wenn es um Entscheidungen geht. Oder dass so jemand eher wissen würde, was er will... aber das ist Blödsinn. Wenn man nämlich darüber nachdenkt, wird einem klar dass es nicht nur darum geht was man verlieren könnte - es geht darum was man alles gewinnen kann. Gewinnmaximierung. In welche der millionen Möglichkeiten soll man investieren, um das Maximale herauszuholen?

Bist du mit einer Entscheidung überfordert? Was, wenn es 70 wären?

70 Entscheidungen zum Glück, das ist es, was Paulos Liste beinhaltet. 10 Orte, an denen du glücklich warst, 10 neue Orte, 10 Ziele, 10 Träume, 10 Herausforderungen, 10 Adjektive und 10 Fragen. Insgesamt 70 Entscheidungen, so bedeutungsschwer, dass es fast unmöglich ist es in Worte zu fassen. 70 Dinge, die dein Leben ausmachen, die deinen Himmel zusammen halten, die dich verändern und weiterbringen können. Das schwierigste an dieser Liste ist, sie erstmal zu erstellen. Was willst du? Kannst du dich entscheiden?

Obwohl ich die ganze Nacht darüber nachgedacht habe, sind mir nur eine handvoll Dinge eingefallen, die auf meine Liste müssen. Aber allein die Entscheidung diese Liste zu füllen und erleben zu wollen, war eine Investition, die nichts anderes als gewinnbringend sein kann.

Hier fängt es an. Die Suche, der Weg... wie auch immer man es nennen mag. Ich investiere mein Leben in Paulos Liste. Ich hab nichts zu verlieren - aber alles zu gewinnen.

Paulo

Details

Veröffentlicht: 14. Mai 2015

Du siehst aus, als hättest du etwas verloren.

Tja, irgendwie schon.

Weißt du schon, wie du es wiederfinden willst?

Ich hab absolut keine Ahnung.

Kennst du das, wenn du dich in einer Situation wiederfindest, die so irre ist, dass die Gebrüder Grimm in der Ecke gestanden wären, die Hände über den Kopf geschlagen und gerufen hätten: Das gibts ja nicht!

Nun, meine Reise zu mir selbst hat mich an diesem Wochenende nach Kroatien gebracht. Und dort, in diesem Dörfchen direkt am Meer, in einem kleinen Strandcafe bei einem doppelten Espresso und vier Gläsern Wein, hab ich verstanden was Martin Buber meint, wenn er sagt Alles Wirkliche im Leben ist Begegnung.

Es war einmal ein Mann, nennen wir ihn Paulo, wie den fabelhaften Schriftsteller, der verlor seine Frau bei einem tragischen Autounfall, den er selbst verursacht hatte. Paulo konnte mit dieser Schuld nicht leben und wurde nach einem missglückten Selbstmordversuch in die Psychiatrie eingewiesen. Nach einem mehrwöchigem Aufenthalt beschloss er, seinen größten Fehler wieder gut zu machen und setzte es sich zur Lebensaufgabe sein Glück wieder zu finden - weil seine Frau es so gewollt hätte. Aber wie? Er kündigte seine Arbeit, fing eine neue Ausbildung an, zog um, er versuchte alles zu ändern, von dem er dachte, dass es nötig wäre. Schlussendlich blieb nichts übrig - außer er selbst, noch immer todunglücklich. Er suchte sich einen Therapeuten und versuchte sich sein Unglück von der Seele zu reden, doch es half nicht. Also setzte er sich eines Tages ins Auto und fuhr. Ständig dem Meer entgegen. Und landete in dem kleinen Dörfchen am Meer. Er verbrachte eine ganze Woche dort, von früh bis spät betrunken und hoffte, er könne so Antworten auf seine Fragen finden. Aber die Antworten blieben aus. An seinem letzten Tag beschloss er nach Hause zu fahren und seinen Selbstmordversuch diesmal nicht mehr zu überleben. Aber an jenem Abend kam ihm eim Gedanke. Vielleicht hatte er das Glück nur an den falschen Orten gesucht? Also kritzelte er eine Liste mit Dingen, die er tun wollte und versprach sich selbst, es erst zu versuchen und sollte es nicht funktionieren, könnte er noch immer sterben.

Mehr als ein Jahrzehnt später sitzt er in dem kleinen Dörfchen am Meer und grinst zufrieden. Er kommt jedes Jahr hierher, um sich an den Moment zu erinnern, der ihm das Leben gerettet hat. Und wann immer er meint eine verlorene Seele gefunden zu haben, teilt er seine Geschichte... und sein Geheimrezept.

Man sieht es in ihren Augen. Menschen wie du, sie schauen alle gleich. Man sieht ihnen den Schmerz und das Leid an, das sie mit sich herumtragen.

Lieber Paulo. Ich habe dir hundert Mal gedankt. Dafür, dass du mich berührt hast und dafür, dass ich dir begegnen durfte. Es war ein Stückchen Wirklichkeit in einem Leben voller Fragen und hypothetischer Antworten.

Die Zehn.

1. Besuche 10 Orte, an denen du glücklich warst und versuche wohlwollend und dankbar an die Vergangenheit zu denken, nicht wehmütig und traurig.

2. Besuche 10 Orte, die du schon immer sehen wolltest und lass dich davon begeistern.

3. Setze dir 10 kleinere oder größere Ziele, und versuche sie zu erreichen.

4. Sag zu 10 Sachen Ja, zu denen du ansonsten Nein gesagt hättest und umgekehrt... und sieh was passiert.

5. Nimm dir so oft es geht 10 Minuten Zeit, setz dich hin und lächle.

6. Mach 10 Sachen, von denen du nie geglaubt hättest, dass du sie jemals machen würdest.

7. Erträume dir 10 Dinge, materiell oder emotional, und setze alles daran sie zu verwirklichen.

8. Denk dir 10 Adjektive aus, die dich und dein Leben beschreiben sollten - und versuche ständig mindestens 5 davon zu sein.

9. Stelle dir selbst 10 Fragen und versuche diese zu beantworten oder zu verwerfen, bevor du dir die nächsten 10 stellst.

10. Sei stets bereit für Neues, selbst wenn es bedeutet alte Gewohnheitem abzulegen oder wenigstens für eine Zeit zu vergessen. Begegne allem und jedem gegenüber offen und ohne Vorbehalte und versuche das Leben als Chance und nicht als Pflicht zu sehen.

Die Spielregel lautet:. Setze dich nicht unter Druck und gib dir so viel Zeit, wie du dafür brauchst - und akzeptiere, dass trotz allem schlechte Tage kommen werden. Und beginne erst, wenn du dir alles gut überlegt hast und bereit dazu bist.

Es ist kein Garantieschein oder so... Vielleicht arbeitest du deine ganze Liste ab und es hat dir nicht geholfen. Aber es ist zumindest etwas, das du tun kannst. Und vielleicht entdeckst du dabei, dass das Glück in dir steckt und nicht irgendwo gefunden werden muss. So war es zumindest bei mir. Ich wünsch dir alles Gute. Aber eigentlich hast du es dir ja schon hinters Ohr geschrieben: alles wird gut.

Paulo hat meine Frage, wie lange er gebraucht habe und ob er alle Dinge erledigt habe nicht beantwortet. Vielleicht gibt es auch keine Antwort darauf. Und vielleicht ist es die falsche Frage. Vielleicht ist die richtige Frage: Womit soll ich beginnen?

Für Paulo. Manchmal reicht ein "Danke" nicht aus.