Schleudersitz.

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Veröffentlicht: 19. April 2015

Hast du schonmal darüber nachgedacht, dass es auf der Welt mindestens acht Milliarden Menschen gibt, denen es völlig egal ist wie es dir geht, was du machst oder wo du bist? Dass sich die Welt jeden Tag weiterdreht, egal was los ist. Dass Menschen, die einst dein Leben bevölkerten einfach weitermachen, als ob es dich nie gegeben hätte? Dass irgendwo Dinge stattfinden, an denen du teilnehmen hättest sollen, es aber völlig selbstverständlich und nicht der Rede wert ist, dass du nicht da bist?

Und das Schlimme daran ist: das ist kein Aufschrei von Traurigkeit, das ist die reine Wahrheit. Das Leben geht weiter. Egal ob du am Strand von Mallorca, in einer Urne unter der Erde oder in Zimmer 429 bist.

Haltet die Welt an, ich will aussteigen! - funktioniert einfach nicht. Du wirst bei voller Fahrt davongeschleudert. Du wirst davongeschleudert und landest irgendwo im nirgendwo. Weit weg von einer Welt, die dir ein Zuhause bieten kann. Weit weg von allem, was du geglaubt, gehofft und geträumt hast. Und du findest keinen Rückweg. Deine Wünsche, Träume und Hoffnungen liegen in einem Plastikkanister, wahrscheinlich irgendwo im Müll. Und du liegst in Zimmer 429 und denkst darüber nach, wieso ausgerechnet immer dein Schleudersitz ausgelöst wird.

Entschuldige, Mark Twain.

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Veröffentlicht: 19. April 2015

Mark Twain hat einmal gesagt: Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden. Ob er sich jemals selbst in eine Psychotherapeutische Rehaklinik eingewiesen hat? Ob Mark Twain jemals darüber nachgedacht hat, dass es irgendwann genug ist? Wie viele Chancen soll man denn wievielen Tagen geben, bis man aufgeben darf? Irgendwann ist man es einfach leid ständig zu scheitern. Nur einmal gewinnen - nur einmal. Dann könnte man wieder daran glauben. Daran glauben, dass jeder Tag der schönste deines Lebens werden kann.

Aber manchmal verlieren wir zu oft hinereinander. Und obwohl "Schönheit" dieser grenzenlose Begriff des Lebens zu sein scheint, spürt man ihn einfach nicht. Wenn die Sonne scheint und du kannst es nicht fühlen... wo ist die Schönheit dann bloß geblieben? Kannst du ehrlich daran glauben, dass jeder Tag der schönste deines Lebens sein kann?

Vielleicht geht es darum die richtigen Chancen den richtigen Tagen zuzuordnen. Und es zu akzeptieren, wenn es nunmal nicht geht. Sich damit abfinden, dass Schönheit und Glück die Geschwister des Zufalls sind - und eigentlich gar nicht verwandt mit dem Schicksal. Vielleicht hätte Mark Twain es anders formulieren sollen. Vielleicht hätte er sagen sollen: Gib jedem Tag die Chance ein Leben für sich zu sein. Dann könnte man wenigstens daran glauben, dass die Kämpfe von Heute gut für das Karma von Morgen sind.

Wie geht es dir?

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Veröffentlicht: 18. April 2015

Hast du schonmal darüber nachgedacht, dass "Wie gehts dir?" jene Frage ist, die wir am öftesten stellen? Im Vorbeigehen, als Eröffung eines Gespräches, als Gruß, als aufrichtiges Interesse oder nur aus Höflichkeit. Und obwohl es immer die selbe Frage ist, ist ihre Bedeutung doch jedesmal eine andere. Wem stellst du sie? Wo stellst du sie? In welchem Kontext? Wieso stellst du sie? - oder anders betrachtet: wer stellt sie dir? In welchem Zeitraum deines Lebens? Traust du dich ehrlich zu antworten oder greifst du nur auf das bewährte, alte "Gut." zurück?

Wann im Leben trauen wir uns ehrlich und ernsthaft zu sagen "Mir gehts schlecht." Nicht, weil wir Mitleid erheischen wollen oder uns in den Mittelpunkt rücken - weil es die Wahrheit ist. Es gibt einen Zeitpunkt in deinem Leben, da kannst du es nicht mehr verschweigen. Es helfen keine Ausflüchte, kein kurzes Lächeln oder Kopfnicken - manchmal geht es dir nicht gut. Und manchmal muss man es sich erst selbst eingestehen, bevor man es laut sagen kann: Mir gehts verdammt nochmal richtig beschissen.

Auf einer Psychatriestation ist es eins der seltsamsten Gefühle, den ganzen Tag lang von zig wildfremden Menschen nach seinem Befinden gefragt zu werden. "Wie gehts dir?" ist hier keine Einleitung für ein langes Gespräch, keine Frage aus reiner Höflichkeit - es wird eine ehrliche Antwort erwartet, mit der man arbeiten kann. Es geht darum, aus dieser Antwort etwas zu machen. Eine Therapie, die richtige Dosierung der Tabletten... Wenn sich Patienten untereinander diese Frage stellen geht es um reines Verständnis. Man muss nichts ewig lange erklären. Man wird verstanden. Weil die Antwort hier kein plattes "Gut." ist. Es geht um mehr. Zum ersten Mal im Leben ist diese einfache, millionenfach gestellte, kleine Frage mehr als nur eine Floskel. Es geht um mehr. Es geht ums Leben. Ob du es bejahen kannst, weil es dir gut geht. Oder ob du daran arbeiten musst, weil gut im Moment keine Option ist.

Zimmer 429

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Veröffentlicht: 18. April 2015

Im Zimmer 429 stehen zwei Betten, ein Tisch und drei Sessel. Es gibt einen Balkon. Gleich neben Zimmer 429 ist der Raum für die Kunst- und Musiktherapie und das Raucherzimmer. Die Wände sind gelb angemalt und die meterlangen Vorhänge bunt gestreift. Am Fußende vom Bett am Fenster steht mit rotem Filzstift geschrieben "Fr. Schmid". Ja, anscheinend gehöre ich jetzt hierher. Zimmer 429. Das Bett am Fenster.

Nach sieben, langen, guttuenden Stunden Schlaf erschreckt mich diese Tatsache nicht mehr. Es ist eine Chance. Es ist meine Chance. Meine Chance, auf Null zu kommen. Von minus elftausend auf Null zu kommen und dann durchzustarten. Mein Glück nicht mehr von anderen Dingen abhängig zu machen. Keine Bedingungen mehr ans Glück zu stellen. Sondern es nehmen, wenn ich es bekommen kann - ohne mich dabei umzusehen, wer auch noch etwas davon brauchen könnte. Es ist eine Möglichkeit zu sagen: nach 25 Jahren unerbittlichen Kampfes, habe ich nun die Chance einmal die Leichtigkeit des Lebens kennenzulernen.

Zimmer Nummer 429 ist mein Zufluchtsort. Ein geographischer Punkt auf der Landkarte des Lebens, der keine Bedingungen an mich stellt. An dem ich sein kann wie ich im Moment bin. Schrecklich traurig, komplett überfordert, total am Ende. Hier muss ich nicht funktionieren. Hier funktioniert alles andere - und nimmt mich dabei mit. Zimmer 429 macht mir keine Angst mehr. Es ist eine Chance. Eine Chance wieder ich zu werden. Es ist eine Chance durchzubrechen - diese Mauer, die ich nicht durchbrechen kann.

Jeder Tag ist der erste vom Rest deines Lebens. Und manchmal beginnt er eben im Zimmer 429.